多喝丝瓜鸡蛋汤真能帮妈妈下奶，附网友经验分享
2025-09-04 09:50:05 来源：来好孕阅读量：891
多吃丝瓜鸡蛋汤能够帮助母乳妈妈下奶。丝瓜鸡蛋汤是一种比较常见也比较简单的催乳补品。但是因为每个人体质不一样，所以有些人喝了会下奶，有些人喝了不会下奶。
丝瓜鸡蛋汤具有下奶功效是因为丝瓜主要是通络的作用，尤其是对于乳腺管不通的乳母，通过服用可以有效的起到疏通的效果，促进乳汁的分泌。鸡蛋里面的蛋白质含量特别高，对于乳母的身体恢复可以起到很好的作用，也是有利于下奶的。
片面孕妇在产褥期里会上火，食用丝瓜蛋汤能够润肠通便、清热化痰。丝瓜质量上隶属于凉性，在食用丝瓜蛋汤时候不行和性凉食品一齐食用，以防孕妇出现胃寒方面的问题。
丝瓜鸡蛋汤是否能下奶经验分享
无数母亲为了推进乳汁分泌，可以说是费力了心境。有的母亲就比较好奇在哺乳期吃丝瓜鸡蛋汤能不行帮助下奶。所以下面我们就收集了一些网友的经验，有须要的友人可以对照：
我觉得丝瓜鸡蛋汤是可以帮助下奶的。我家宝宝现在是第三个月大，我之前一直都是母乳奶水不足，喝了一个月的催乳汤都没有用。然后我就听有人说吃丝瓜鸡蛋汤可以帮助催奶。所以我就试了一下，这才吃了10天左右，我就能明显的感觉到奶水充足了很多。
拖延阿紫
亲测有效。我也是听别人说吃丝瓜鸡蛋汤能够帮助下奶，然后我就想着反正也是吃饭，就试了试，结果真的，吃完没多久，都有奶水分泌，真的很快。
方如恩
我个人觉得吃丝瓜鸡蛋汤催奶是有一定的作用的，但是也不一定每个人都有非常明显的效果。所以建议你可以先尝试一段时间，看看具体在你身上的效果。
feuub
Tips:
适量吃一些丝瓜鸡蛋汤是可以帮助促进母乳母亲分泌乳汁。但是也建议产妇不要一贯长久都吃这一种食品。建议最优要么要看重养分伙食搭配，可以多吃一些猪的蹄子、鲫鱼来帮助下奶。