职场女性备孕常喝的3种茶效果怎么样
2019-07-04 10:25:07 来源：来好孕阅读量：71
职场女性备孕常喝的3种茶效果怎么样你听过吗？想要生小孩备孕的时候吃什么好呢？
备孕需要从哪做起？备孕有哪些注意事项。今天我们一起来看看备孕相关知识。例如职场女性备孕常喝的3种茶效果怎么样
菊花枸杞茶
菊花枸杞茶应该是众多白领女性宠爱的茶饮了。除了众所周知的明目功效外，菊花枸杞茶还有很好的舒缓疲劳的作用，菊花和枸杞都可以帮助人体补气、补力、除燥、解毒，这对奋斗了一天的妹子们来说再好不过了。
菊花茶有助于恢复视力，菊花还有去毒的作用，对于体内所积存的有害化学或放射性物质均有抵抗和排除的作用。另外对于神经性头痛、头晕有显著疗效。
单喝枸杞茶也是不错的选择。枸杞有补肝、益肾、明目作用，对于缓解眼睛疲劳有明显的作用。同时枸杞有良好的滋肾、润肺、明目、解热作用，长期使用电脑工作的人尤其适合。
绿茶
相信有不少女性朋友喜欢上班就来一大杯咖啡提神。咖啡的提神效果虽好，可是咖啡因含量也不少，如果处于备孕期的女孩子，更是应该少喝咖啡。如果怕疲惫，不妨用清淡的绿茶来代替。
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