备孕可以喝果啤吗？这几种避孕的食物你吃了吗

　　备孕妈妈在备孕期间最好不要吃哪些食物呀？小K婚后这2年一直想要个宝宝，但是却一直没有“好孕”，去医院检查的时候，也没有检查出啥毛病，这让小K和老公一直很受挫败。后来闺蜜去看她的时候，发现原来是她最钟爱的这种食物让她避孕这么成功！

　　自己最宠爱的木瓜竟然背叛了自己，哼哼，感觉再也不相信爱了。除木瓜外，还有哪些食物有避孕功能呢？

　　1。胡萝卜

　　众所周知，胡萝卜中含有含有很多维生素和钙、铁等元素，素有”小人参“之称。

但是，据美国专家研究：过多的食用胡萝卜会影响人体的黄体素合成，还会出现排卵不正常或月经紊乱。所以，准备怀孕的女性最好少吃胡萝卜。

　　2。葵花籽

　　首先应该说明的时孕妇是可以吃葵花籽的，对胎儿和孕妈都有好处。但是对于备孕的男性来说，葵花籽的蛋白部分能够抑制睾丸，具有损伤精子、降低受孕的作用。

　　3。芹菜

　　芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。据专家试验，正常男性在连续多日吃芹菜之后，精子会明显减少甚至难以受孕，这种情况在停菜后几个月会恢复正常。

　　4。咖啡

　　每天把和咖啡超过3杯的女性受孕降低27%，而且咖啡因会导致输卵管失去引导细胞的活力的功能，影响女性正常的排卵功能。

　　所以，正处于备孕的你一定要把这些食物拉入黑名单哦！值得温馨提示一下的是，虽说这些有避孕效果，但是也不要傻傻的把这些食物当成一种避孕措施哦！

　　备孕食谱