产后宫缩吃什么好？产后恶露不绝的主要原因是什么？

产后宫缩吃甚么好？产后恶露不绝的主要原因是何物？盐，艾绒。运用方法：胎儿临盆后，在产妇肚脐部位平铺一层盐，将艾绒搓成绿豆大的艾炷，放在盐中央，灸3-7壮。枳壳、生白芍、肉桂、生甘草等份压粉，装瓶备用。用法每次取药粉30克，以醋调为膏状，敷脐，常规法牢固，外放暖水袋热敷。

在产褥早期因子宫收缩引起下腹部阵发性剧烈酸麻，称为产后宫缩痛。产后宫缩痛平常在产后1~2日出现，持续2~3日后当然消失，常见于经产妇。哺乳时反射特性催产素分泌增加会使疼痛加重。生产后宫缩痛的主要缘故是子宫收缩。产后子宫要通过压缩，逐渐愈合到正常大小。多个胎儿产妇及经产妇的痛感更热烈，主要是因为子宫只有所加强收缩才能痊愈正常大小。

生产后宫缩吃什么好呢，接下来就通知你

1、红糖泡水。山查泡红糖汁水或者干姜粉冲红糖，也可有效止痛。取山查100克，红糖适度，水煎取汤食用，天天一剂。一般情况下，连服几剂，可缓解产后宫缩痛并最终消失。

2、姜汁加米酒按摩。姜汁性温，有散寒的作用，而米酒则有舒筋通血的功效。用姜汁加米酒按摩小腹，能有效地缓解产后宫缩痛。

恶露是女性怀孕期间积累的“垃圾”。

恶露是什么？女性娩出后，由阴道释放的瘀血、蜕膜组织和各种孕期积蓄的“渣滓”就是我们俗称的恶露。正常的恶露有些血腥味，总量大约为500～1000毫升，但是不臭。

恶露连续超过一个月，可能与下列饮食有关：

1、组织物残留

组织物残留可能会导致出现时间加长，夹杂血块，并伴随阵阵肚子痛。可因子宫畸形、子宫肌瘤等缘由，同样可以因手术操作者技术不熟练，致使妊娠组织物未实足清除，导致部分组织物残留于宫腔内。

另一种情况则是在分娩后二至三周出血量突然增多，以致发生大出血，这就有可能是胎盘附着部位子宫复古不良、胎盘胎膜或蜕膜残留、子宫切口感染。

2、子宫收缩乏力

分娩结束后，如若马上就出现流血增加的情况，多是由于子宫收缩不良、产道裂伤、胎盘残留及有凝固血液功能异常造成，这类情况属于生产后出血，而不是恶露那么简单。这个时间多出现在医院，现场也能得到医务人员的及时处理而化险为夷。

3、宫腔感染

宫腔感染可能是由于产后马上同房，洗盆浴，卫生巾不干净而引发，同样可以因手术操作者消毒不严密等缘由所致。此时恶露有臭味，肚子有压痛，并伴有发热，查血象看来白细胞总数升高。

⑷原有疾病

异样恶露一般除了时间延伸外，还会表现为败酱或洗肉的颜色，并伴有恶臭的异味，同一时间可伴有发热、腹痛、子宫压痛，反复多次等，造成这种情况的原因，一般是由于宫颈糜烂、宫颈息肉，甚至宫颈癌等。

Tips:

生产后的女性在身体上会出现许许多多差别，出现很多问题。产后恶露、生产后宫缩就是之中的问题。产后恶露的周期持续在3-四周，如果母亲们出现产后恶露不停需要多加注意，去了解产后恶露的缘由然后针对各自的原因去治疗。产后宫缩这问题也一样。