所有的鱼汤都有催乳效果吗，孩子满月后没奶水找催乳师追奶还管用吗

没有熬白的鱼汤能起到催乳的效果吗？我是一名新手妈妈，我家宝宝现在两个月大了，之前我一直给他喝的是奶粉，然后我发现我家宝宝好像不是很爱吃，最近更严重，都喝不完我给他泡的奶粉了，然后我就给他喂了母乳，他倒是很喜欢，不过我的奶水不多，也不能满足他的需求，我听别的宝妈说喝鱼汤能够起到催乳的作用，我今天买了一条鱼回来做鱼汤，但是我做鱼汤的时候不知道为什么，鱼汤没有变白，所以我想问问，没有熬白的鱼汤能起到催乳的效果吗？

我是一名新手妈妈，我家宝宝现在刚出生半个月，我也还在坐月子，我家宝宝一直在我家很受重视，我也很疼爱宝宝，我想的是母乳喂养孩子到半岁，之后我也要工作，就给他断奶，我现在刚喂了他几天奶，我感觉奶水有点不够宝宝喝了，我在网上查了一下，有的妈妈说自己奶水少是喝鱼汤来催乳的，并且很有效果，但是我听说不是所有鱼汤都能有效果的，所以我想问问哪些鱼可以做催乳的鱼汤？

丝瓜鲢鱼汤也是一种比较常见也比较好制作的催乳补品。只需要用丝瓜仁和鲜鲢鱼一起熬煮成汤就可以了，所以如果宝妈想要催奶的话，建议可以尝试丝瓜仁鲢鱼汤。

综上所述，当母乳妈妈发现自身的母乳不足时，可以选择吃一些丝瓜仁鲢鱼汤，对于产后母乳的分泌是非常有效果的。另外，母乳妈妈想要帮助母乳进行分泌的话，最好还要在饮食上注意营养均衡，平时多注意保证休息时间。

鲫鱼是一种淡水鱼，鱼肉鲜嫩，并且富含丰富的维生素和蛋白质，能够很好的帮助女性补充身体的营养，也能很快的起到一个产后恢复的一个效果，而且相比于其他肉制品炖煮的汤，鱼汤中的营养和它们差不多，但是脂肪含量更少，是不用担心会长胖的，导致鱼汤熬不白的原因有以下几种：

鱼汤熬不白是不会影响催乳的功效的，鱼汤中的营养和鱼肉中的营养也是能够很好的被激发保留的，所以哺乳期的妈妈是不用担心这个问题的。而且鱼汤熬不白只是因为熬煮的方法错了，所以可以按照以上方法来使鱼汤变白。