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在孕期养分增补中，DHA是一种备受关注的营养素。然而，关于是否需要额外添补DHA，以及添补的时机和形式，存在不少争持。下面我们来详细切磋一下这个问题。

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1、DHA的摄取与必需性正常情况下，医院是不会简单给孕妇开DHA的，因为平常饮食中大部分也会包含DHA，因而不用特意吃DHA。DHA，即二12碳六烯酸，是一种ω-3油脂酸，对大脑和视网膜的发育极为重要。虽然如此，并不是所某些孕妇都需要额定补充DHA。

1、要是孕妇已然在饮食中获取充足的DHA，就不须要额外增补DHA。这便是因为DHA主要生长在深海鱼类和某些海草中，通过合理的饮食搭配，孕妇可以获得足够的DHA。

2、片面孕妇可能存留肠胃道病症，如脂代谢异常，就是没有办法吸收脂，就可能会出现腹泻，恶心等消解不良的病症。DHA制剂其中包含有必须的脂肪，如若孕妇胃肠道不适，增补DHA便可能会加危重症状，因而医生就不建议孕妇补充DHA。

三、片面非营养科医生认为，药补不如饮食滋补，即所有营养的摄取应主要源于食物，而不是通过增补剂平衡饮食结构。尽管使用制剂可以补充DHA，但如若使用DHA制剂代替鱼和水产品，就不行添补鱼和水产品中的蛋白质。

二、DHA的补充时间与影响孕期补充DHA的时间应从怀孕仨月左右开始，直到胎儿出生。这个阶段，人造的对胎儿进行视听触等感官的刺激，有利于胎儿大脑皮肤表层记忆中枢神经元的发育。所以，胎儿须要更多的DHA来满足其生长需求。

补充到胎儿出生后，依旧能够添插足婴儿辅食中，直至婴儿半年。通常孕妇倘若能正常饮食，每周保障二至三次的深海鱼摄入，基本能满足自身及胎儿对DHA的需求，不需额定增补。但是，孕妇要注意DHA的食入量，摄取过多会产生免疫力低低级一系列副作用。

在一般情况下，孕妇吃DHA与不吃没有较大区别。DHA复被称作脑金子，服用后可以对人体智慧、眼力、感觉力有一定强化作用。但孕妇食用这个同类药物物，对未出生胎儿的详细影响，并未获取国家精确批准。是否会对胎儿发生必须的成果，具体依照个人自我而定。且在使用DHA那时所需按照医生要求嘱注意剂量，若服用过多可能会导致胃里出现不适感，加剧肠道承当出现吐逆、胃酸等病症，所以如果没有特别须要，吃不吃都没有甚么差别。

3、总结总而言之，医院是不会简单给孕妇开DHA的，因为平常饮食中大片面同样会包含DHA，所以不必特意吃DHA。自然，若服用太多可能会导致胃里出现不适感，加剧肠道承当出现呕吐、胃酸等表现。孕妇在增补DHA时，应结合自我本质情况，遵照医生的建议，合理调整饮食结构，保证母婴健康。

孕期养分增补是一个繁复而细致的过程，孕妇在添补任何养分素此前，都应当咨询医学专业的观点，省得造成不必要的风险。