试管婴儿过程中有哪些健康风险？如何减轻试管婴儿治疗中的心理压力？

在试管婴儿的过程当中，许许多多夫妇都会历经身体和心理之中的两重检验。这个过程尽管帮助了很多不孕不育的家庭达成了生育的愿望，但其中也实在存在一些健康风险和生理压力。了解这些风险和压力，并学会怎样应对，对整个治疗过程会有很大帮助。

起先，我们来看看试管婴儿过程当中可能带来的健康风险。

1. 卵巢过分刺激综合征（OHSS）

在试管婴儿治疗中，女性一般来说须要打促排卵针，让卵巢1次释放多个卵子。这个过程有可能会导致卵巢过度刺激综合征。轻度的OHSS表现为腹胀、微细肚子痛、恶心，一般几天内就可以减缓。但严重的OHSS可能会出现腹腔积水、呼吸难题、血栓等等问题，这时候便要住院治疗了。

2. 取卵手术带来的风险

取卵是1个小的手术，通常是在B超引导下用细针穿刺卵巢取出卵子。虽然这个过程相对安全，但同样可能带来一些合并症，例如流血、感染或者损伤到周边的器官。只是这些情况发生的概率很低，医生也会在操作时分外小心。

3. 多个胎儿孕期风险

为了提升成功率，医生有时会移植两个以致更多的胚胎，这就增加了多个胎儿妊娠的可能性。多个胎儿妊娠会增加孕期高血压症、消渴症、早产等风险，对妈妈和宝宝都不太安全。因而，如今很多医院都偏向于只移植一个胚胎，尤为是年少、身体条件好的女性。

4. 心理承当和情绪颠簸

试管婴儿过程漫长，周期长，期间又要反复抽血、扎针、做检查，再加之对结果的不确定感，很多女性会出现焦虑、烦闷的感情。这种生理压力不但影响生活水平，还或许波及治疗效果。

5. 治疗失败带来的打击

其实不是每1次试管婴儿都能成功，偶尔候可能尝试了几次都没有结果。这类频频失败的过程，对夫妻双方来讲都是一种心理上的煎熬，可能会猜疑己方、猜疑关联，以致产生自身反对的情感。

如此，面临这一些健康风险和思想压力，我们该如何做呢？

1. 认识整个流程，做美意理准备

在开始试管婴儿此前，尽量多了解整个过程，包括促排卵、取卵、胚胎培育、移植等步骤。了解得越多，越不轻易因为未知而发生恐惧。同一时间，也应当有心理准备，了解这个过程可能不会一次成功，失利是可能的。

2. 听从医生建议，按时复查

医生会根据每个人的体质状况拟订个性化的方案，比如促卵泡发育药物的使用量、移植胚胎的数量等。依从医生的建议，定时复查激素水平和卵泡生长状况，可以最大程度地减少风险。不要己方擅自调整用药要不忽略检查。

3. 坚持良好的生活模式

试管婴儿期间，饮食要平衡，不要暴饮暴食；作息要规律，避免通宵；适当运动，强化体质。优秀的身体状态有助于提升成功率，同样能降低反作用的产生。

4. 谋求亲属和朋友的支持

整个过程中，不要1人扛着，多和亲属、朋友沟通。他们不一定能解决所出现问题，但至少可以聆听你的烦恼，让你不那么孤单。尤其是伴侣，要一起面临，互相勉励，而不是相互报怨。

5. 学到调治情感，必要时谋求专业帮助

如若发现自我情感颠簸很大，常常难以入眠、焦急、情绪低落，可以尝试一些放松的方法，比方深深吸气、冥想、听音乐、写日记等。要是这些方法成果不大，建议谋求心理治疗师的帮助。专业的精神治疗可以帮你越发好地应对压力。

6. 不要把试管婴儿当成唯一的抉择

固然试管婴儿是一种有效的助孕形式，但它其实不是唯一的选择。如若尝试了频频都不成功，同样可以思考其他方式，比如领养、接纳真实、亦或整合生活模式再尝试自然受孕。不要让试管婴儿成为生活的全体，否则压力会越来越大。

7. 给己方一些喘息的时间

治疗期间，如若感到特别疲乏要不情绪倒闭，可以适当歇息某段时间，调节好状况继续下去。有时候候暂停一下，反而能让下一次尝试更有把握。

总体而言，试管婴儿虽然是一个充满挑战的过程，但只要做好准备，调节好意态，协同医生的治疗，无数风险是可以防止或减轻的。身体和心理的健康同样重要，照料好本人，才能走得更远。

希望每一对走在试管路上的夫妇，都能被温柔以待，最终迎来属于自己的好消息。