AMH是什么？如何才能有效的提高AMH值？

晚结婚晚生育已然成为当代社会正常状态，但在生育这件事情上，时间真正十分重要。结婚这事还能拖，但你的卵巢储存功能能拖吗？等你考虑好，准备放胆一博的时间，卵巢储备功能跟不上，到时间想怀都没办法怀上。

尽管如此，信任众人也看过“40多岁女性生育”的旧事，你也会烦闷：“不是说高龄生娃很难嘛，因何他人四十好几还能生? ”要希望知晓道这个问题的答案，就不能不提及我们的AMH。即日就带所有人揭开AMH的秘密面纱，瞧瞧其与女性的生育力之间的关联。

1、AMH是啥？

AMH又称为是抗苗勒氏管激素，是一种二聚体糖蛋白，由发育中窦前、小窦卵泡中有功能的颗粒细胞个体分泌。对于女性，AMH最初表达在三十六个星期胎儿卵巢中，婴幼童时间段开始分泌增加，峰值通容易出现在18岁，1九岁后AMH随着岁数增加而逐年降低。并且AMH有个体差别，但差异随岁数增加而降低，40岁上述AMH快速下降。

AMH以旁分泌的形式抑制始基卵泡启用、降低窦卵泡对FSH的反应性、按捺优势卵泡形成、防止卵泡池过快耗竭。血清AMH浓度与卵巢窦卵泡数目密切相关。由于AMH的优胜属性，在临床上，它被应用在许多种病症的诊断和评估。

2、提高AMH的2个方向 

（1）提高卵泡分化功能

卵泡的分解本领受到身体养分状况和能量新陈代谢的影响，同一时刻又将会受到多种激素的影响。因而改善方向除了线粒体体功能和血供改善在内的基础营养、能量的改善外，我们依旧要关注影响细胞个体分解的重要激素，包括生长激素、肾上腺激素、甲状腺激素、雄激素素等。

如果有甲减、生长激素不足、肾上腺功能减退、睾酮水平太低等等问题，需要即时给以相关药物要么增补剂，协同其他生活调护形式进行一起改善。

（2）颗粒细胞体对卵子发育的支持

在本年4月份，《nature aging》专业期刊上的一篇重磅文件资料中，就颗粒层细胞体的类别和特殊性功能有做详细的研究和解释。

（卵巢苍老的时空转录变迁及FOXP1的调控作用）

研究显现：在次级卵泡内的颗粒层，包含三种类型和功能的颗粒细胞体，其中只有处于卵子周围的颗粒细胞个体，具有分泌AMH的特异性功能。

并且随着窦前卵泡的进一步成长发育，这个类型的颗粒细胞会进一步瓦解成壁颗粒细胞个体（分布在卵泡腔周边）和卵丘细胞体（直接围在卵子周边）。而壁颗粒细胞和卵丘细胞个体就和我们留意的卵子质量有着“千丝万缕”的联络了。

此前发在《生殖与不孕》权威杂志上的一篇关于卵母细胞体环境和卵母细胞健康中心的典籍，也向我们提示出颗粒细胞体、卵丘细胞体以及卵泡液等卵母细胞微环境，和卵子质量的相互关联。

（卵母细胞体环境：卵泡液和卵丘细胞个体对卵母细胞的健康极为重要）

文献中说起：卵子发育的过程中，和周围的这些功能细胞个体以及赖以存留的微环境有着密切的遗传信息交换、物资交换、能量互换等联系。而由颗粒细胞出现的AMH更是能够调和卵母细胞个体发展、颗粒细胞个体增殖和卵泡膜细胞体的分化。

因此当你的AMH相近于0的时间，也预示着这部分的颗粒细胞数目或者增殖能力很弱，那对应的，有利于卵子发育的这些外在功能细胞个体就基本丢失了。

而当AMH接着提数值高时，也意味着颗粒细胞数目或是增殖本领随后提高，那以后再进一步分化成窦卵泡、成熟卵泡时，给予卵子的发育，会提供更好的微环境。

只要是我们能够提供给卵巢更加优秀的分化能力和改善颗粒细胞的营养、能量的支持，那对应的AMH就有可能提升。但大家也要清楚，卵泡质量和年龄相关，如果已然高龄且卵巢储藏功能降低，建议还是早日受孕，利用现某些卵泡抓紧备孕才是硬道理！

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