怀孕中期除酸性食物外女性常吃哪些食物宝宝易得黄疸？
2025-09-17 14:50:07 来源：来好孕阅读量：345
我朋友的宝宝61天37周出生，出生后两三天后出现黄疸最高峰39;9，医生建议照蓝光当时以为是生理性黄疸没住院，现在宝宝61天黄疸还未退完。然后我最近也是刚怀孕，有三个多月了，之后朋友提醒我在孕期要多注意饮食，否则宝宝很容易得黄疸。因为我看过朋友的宝宝，得了黄疸之后皮肤特别黄，每天都在治疗，所以自己也很害怕，想问问孕妇怀孕期间经常吃哪些食物容易使宝宝得黄疸啊?我好忌忌口。
孕妇怀孕期间时常吃酸性水果、内脏类以及刺激性食物宝宝容易得到黄疸。不过临床上没有孕妇吃哪些食物宝宝易得黄疸的表述，只是说切勿多吃，有时候吃一些是没有影响的。建议女性多注意孕期饮食，保持营养均衡，这样才有益于自我健康和胎儿的良好发育。
1、酸碱性中的酸性瓜果
孕妇身体内的激素波动变化幅度大，而酸性水果中富含洪量的胆红素，食用过多会增高胎儿身内胆红素密集度，引起胆红素值超过标准的现象
2、辛辣平淡刺激性食品
比如暖锅、麻辣烫等这一类食物，口胃比较重，且养分成分低，易引起孕妈体内的热量和毒素过高，毒素沉积和红细胞个体升高，增加宝宝患上黄疸的概率。
3、内脏类
植物内脏含有洪量的血红素、胆固醇，孕期如若吃过多的动物内脏，会导致代谢变慢，毒物累积在身体内，引起胎儿黄疸。
4、半生不熟的食品
如牛排、烧烤、三文鱼等，这样的食品中很可能会留存着一些寄生虫，对胎儿的肝脏造成祸患，从而导致红细胞体被洪量毁坏，出现新生儿溶血，引导黄疸。
Tips:
大体上，导致宝宝黄疸的要素有许多，食物方面的影响到不是很大。主要是觉得感染、溶血、母乳喂养不足等等。且黄疸分为病感性和生理方面的，要是是生理方面的，通过调养大多可以痊愈，所以众人不用耽忧。建议孕妇在孕期合理饮食，少接触有毒物质，注意休憩，定期产检，可以降低胎儿黄疸的概率。