月见草是近段时间比较流行的一种保健药品,有些女性服用月见草油作为调理身体,对改善肤质、抗衰老等非常有好处。但是,吃月见草会导致月经推迟吗?月见草油可以调节女性内分泌,因此吃月见草是不会导致月经推迟的哦!
月见草又称晚樱草,是一种富含ω-6不饱和脂肪酸,也叫γ-次亚麻油酸的纯天然草本植物,原产于墨西哥和中美洲地区,印地安人在数百年前就已发现月见草的医疗价值。它在傍晚见月开花,且天亮后即
凋谢,故名为月见草。
月见草油主要是来自月见草的种子,经低温榨压而来。天然的月见草油呈淡黄色,约含有90%的不饱和脂肪酸。油中含有棕榈酸、油酸、亚油酸、硬脂酸,镁,锌,维生素C、E、B6、B5等。ω6-亚麻酸含量在7%~10%,能帮助调节女性体内的激素平衡,从而减轻因激素改变而引起的经前综合症和更年期综合症等不适。月见草油在改善肤质、抗衰老、促进头发亮泽,调节血压、改善血液循环等方面有广泛的医用、药用价值。此外,月见草也有抗炎作用,有助于维护健康的关节和预防其它组织的发炎症状。
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